Анастасия Дегтерева Психолог, ЭОТ Бизнес-психолог

Про сенсорную усталость

Мой блог / Просмотр публикации

 

Никакой смысловой нагрузки...

Просто видео, где ничего не происходит. 

Жизнь течет самым обычным образом.

Это и дает умиротворение.

 

Жители мегаполисов меня поймут в том, что даже дома сложно полностью расслабиться. Соседи, шум за окном, машины, техника и все блага цивилизации.

 

Периодически приходит усталость от сенсорной перегруженности.

Это явление, о котором я раньше не задумывалась.

Думала что нужно еще поработать с головой и вот тогда придет расслабление.

Но иногда банан это просто банан.

 

Не готово тело человека к объему раздражителей, что есть в современном мире.

Ночные огни, яркие вкусы, море информации, тонна правил противоречивых и новых.

 

Иногда хорошо просто достать кота из сапога и слушать, как кролик хрустит семечками.

 

Делитесь своими приемами, что вас расслабляет лучше всего?)

Комментарии
Наталия Заразилова
Как здорово, когда ничего не происходит, просто ЖИЗНЬ!
№1 | 4 апреля 2025
Семенихин Максим Сергеевич
Анастасия Дегтерева писал(а):
вас расслабляет лучше всего?
Спорт или любование природой в тишине. Пожалуй, нужно больше - благодарю за наводку
№1 | 4 апреля 2025
Анастасия Дегтерева
Семенихин Максим Сергеевич, Спорт и природа уже здорово) Пусть список продолжается и находятся идеи по душе 👍
№1 | 4 апреля 2025
[ добавить комментарий ]